Personlig trening hos oss

1520X1957

Hvilken rolle personlig trening spiller for å opprettholde god helse

Personlig trening hos Driv Trening er basert på våre verdier; Kompetanse, respekt, begeistring, mot og dedikasjon. Alle våre medarbeidere har trening som profesjon og solid erfaring som personlig trener og / eller fysioterapeut.

Gjennom innledende samtale og screening finner vi sammen ut hva som skal til for at du skal oppleve “begestring i bevegelse,” som vi mener er nøkkelen til god helse og varig treningsglede. Med tilpasset funksjonell trening vil du kunne bli kvitt plager og smerter, samt oppleve stor utvikling på det / de områdene du ønsker å bli bedre på.

Hos oss vil du få god veiledning til egentrening slik at du trener best mulig mellom øktene våre. Ønsker du å tilegne deg kompetanse som du bruker videre på egenhånd er det perfekt å kjøpe f.eks. 10 klipp hvor du lærer veldig mye om din kropp og hvordan du skal trene smartest og best mulig. Velkommen til oss på Skøyen!

Våre artikler om personlig trening