Personlig Trener Per Christoffer Otterstad

934 35 257
pc@drivtrening.no

Bakgrunn

PC har 10 års erfaring som personlig trener og instruktør innenfor treningsbransjen. Han har bakrund fra norges idrettshøgskole og en bachelor i fysiologi fra høyskolen i telemark. Selv driver han aktivt med bryting og finner stor glede i det.
Han har bred erfaring innenfor trening og jobber med mennesker på alle nivåer, alt fra rehabilitering til prestasjonsfremmende trening for idretssutøvere.
Han mener at for å oppnå gode og varige resultater bør man finne en treningsform som “trigger” deg og videre skaper motivasjon.
Tren med Pc og oppnå mestringsglede gjennom variert, utfordrende og ikke minst funksjonell trening.

Spesialkompetanse

Mobilitet og stabiliet
Styrketrening
Kampsport
Prestasjonsfremmende trening
Slyngetrening

Utdanning og Kurs

2007 NIH Personlig Trener
2010 Bachelor idrettsfysiologi
2014 AFPT Rehabilitering
2014 Puremotion Trainer
2015 1080 Athletic Movement Specialist
2015 Crossfit Inc™ – Crossfitt Trainer level 1

Per Christoffers artikler