Sammen skaper vi Driv! 

Driv til å mestre hverdagen og alt den innebærer. Driv til å leve et liv med mer positiv energi, gode relasjoner og vakre naturopplevelser. Vi vet at god helse og overskudd skapes gjennom gode valg over tid.

Klarer vi å formidle kunnskap og legge til rette for mål som rommer aktivitetsmuligheter for deg og de rundt deg, går vi sammen på den rødmerka stien som leder til mange gode opplevelser.

DRIVER

Som Driver trener du 1 gang i uken, og kan benytte deg av senteret på utvalgte tidspunkt. 

DRIVER+

Som Driver+ trener du 2 ganger i uken, og kan benytte deg av senteret på utvalgte tidspunkt.

Behandling

Vi undersøker og behandler med utgangspunkt i at god helse ikke bare er fravær av sykdom, men også fravær av smerter og funksjonsplager i muskel-og skjelettsystemet. Vårt hovedmål er at du skal få riktig og tidlig behandling, vi jobber tverrfaglig for å skreddersy ditt rehabiliteringsopplegg.

Hva behandler vi?

• Idrettsskader
• Akutte- og belastningsrelaterte plager
• Prehab- og rehabilitering
• Hodepine og svimmelhet
• Behandling og opptrening under og etter graviditet

Har du helseforsikring kan denne benyttes hos oss.

Bevegelighet

Føler du deg stiv i kroppen? Er det noen bevegelser som er ubehagelige, eller vil du kanskje bli bedre i en idrett du liker? Da er en bevegelsesanalyse riktig for deg. Vi finner dine forbedringsområder og du får konkrete øvelser som gjør deg sterk og smidig.

Utholdenhet

Progresjon og mestring på trening er en fantastisk følelse. Ved å teste din utholdenhet får du innsikt om hva som er ditt utgangspunkt. Dette gir et godt grunnlag for å lage et personlig treningsopplegg, slik at du får mest ut av av treningen din.

Løpeteknikk

Løpestilen påvirker hele kroppen fra føttene opp til nakken. På Driv har vi flere erfarne og kunnskapsrike trenere som kan kartlegge og justere løpsteknikken din. Slik at du kan løpe mer energieffektivt, med lavere skaderisiko og finner flytfølelsen. 

Langrennsteknikk

Langrenn er en unik og fantastisk idrett med mange ulike teknikker. Våre skiglade trenere hjelper deg med å knekke koden og finne flyten, slik at du kan samle mil og smil i skisporet.